大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于冰敷是冰块还是冷水，冷敷和冷水泡一样吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、没有冰箱怎么弄冰块
不用冰箱制作冰块的做法：一、材料一杯冰水、一只吸管，一个打火机、食用盐二、步骤1、首先洒一些盐在杯水里。2、用手指堵住吸管一端防止透气。3、用打火机烧化另一端，迅速插入水中，这时松开堵住的另一端。4、等待五秒，迅速抽出吸管，接下来，水会迅速结冰。三、原理因为烧过的吸管温度相当高，迅速插入水中，造成吸管中硝酸安的溶解，吸收大量的热量，导致水瞬间结冰。注意的是此方法制作的冰不能食用。
二、胳膊被打肿了应用热敷还是冷敷
胳膊被打肿了应用冷敷,建议冷敷时间为20分钟左右。使用冰块或者冷水进行冷敷，达到毛细血管收缩、止血的目，需要注意冷敷不需要擦药油。如果脸被打肿之后立即使用热敷，需要在48小时之后选择热敷。
三、跌伤是用冷水还是热水
跌伤多数容易造成局部的一些软组织损伤，甚至可能会出现皮下血管破裂出血，这种24小时以内最好是要用冰块冷敷为主或者用冷水，等过了24小时以后才可以热敷或者用热水，平时也可以外用一些活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且最近这两天一定要多注意休息。
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