大家好，今天小编来为大家解答补钙是立春补呢还是这个问题，补钙补多长时间最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、春季补钙3-5月指的是农历3-5月还是阳历
一般情况下春季是指阳历的，一年分为四个季节，立春以后，就算进入了春天。
二、立春当天怎么晒太阳
1、立春当天要上午十点到下午两点面朝南晒太阳。
2、据说在立春当天（2月4日早上也可以）踏青，可以吸取大地精华，让你一整年顺顺利利。大家可以把家中的枕头和被单拿出去晒太阳。据说在立春日把枕头、被单、床褥拿去晒太阳可以吸收阳气和吉气，并把阳气和吉气带进屋里。
3、另外，也有立春存钱的传说。风水师指出，在立春日到银行存钱可以在来临的一整年财源广进。由于今年疫情当前，所以大家可以考虑到人少的银行存钱，或不要去银行存钱。若你选择到银行存钱，你一定要做好防护措施，如佩戴口罩、和其他人保持至少一米的肢体距离、使用酒精为双手消毒。
三、立春晒太阳的好处
可以补钙，促进骨骼发育，适当的让人感觉到温暖，也可以促进人体的血液循环和新陈代谢，让人感觉不到寒冷，少受点风寒，所以，在立春的时候多晒晒太阳还是比较好的
OK，关于补钙是立春补呢还是和补钙补多长时间最好的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
